肩こりの口コミを見る強く揉むほど良いとは限らない
強い刺激は、その場はスッキリしても筋肉が防御的に硬くなり、かえって戻りやすくなることがあります。刺激の強さより、原因に届いているかが大切です。
倉敷市の肩こり整体｜首・肩の重だるさ・頭痛につながるこりで悩む方へ
★ 5.0Google口コミ 116件
開業11年2015年6月開業
ボキボキしない体にやさしいソフト整体
一律7,000円回数券・次回予約の営業なし
予約しなくても大丈夫です。「この症状でも見てもらえますか？」の一言だけでもお気軽にどうぞ。
Googleマップの口コミ
当院に来院された方の実際のお声
★★★★★
Googleマップには、ここに載せきれない口コミもあります。
首や肩のこり、体のこわばりなどで相談された方の声です。初めての来院前に、院の雰囲気や対応の参考としてご覧ください。
※口コミは個人の感想です。効果には個人差があります。
こんなお悩みありませんか
首や肩のこりで、こんな場面に困っていませんか？
夕方になると首・肩が重だるくなる
デスクワーク中に肩がガチガチに固まる
こりがひどい日は頭痛まで出てくる
マッサージに行っても数日で戻る
スマホを見る時間が長く、姿勢が気になる
湿布や塗り薬が手放せない
肩こりとは
「体質だから」とあきらめる前に、確認してほしいことがあります
まず知っておいてほしいこと
肩こりは「揉んでほぐすだけ」では戻りやすい症状です
数日で戻るのはサイン
マッサージのあと数日でこりが戻るのは、姿勢や体の使い方など、こりの原因がそのまま残っているサインかもしれません。原因側から見直すことが近道です。
頭痛まで我慢しない
こりを放置して頭痛や吐き気まで出てくると、仕事や家事への影響も大きくなります。ひどくなる前に、早めに状態を確認しておくと安心です。
このような場合は、まず医療機関での確認をおすすめします
当院は整体院のため、診断や画像検査はできません。次のような状態がある場合は、先に整形外科や内科などで確認してください。
- 手や腕のしびれが強い、力が入りにくい
- 経験したことのない激しい頭痛が急に起きた
- めまい・吐き気・発熱を伴っている
- 安静にしていても痛みが強くなっていく
検査後に「筋肉のこわばりや姿勢も見てほしい」という場合は、整体でできる範囲を正直にお伝えします。
こりの仕組み
首・肩だけが原因とは限りません
ボキボキしない、体にやさしいソフトな整体です
骨を強く鳴らしたり、痛みをがまんさせる施術は行いません。お子さまからお年寄りまで安心して受けていただけます。
「マッサージに行ってもすぐ戻る」をくり返している方へ
マッサージに行ってもすぐ戻る、を何度もくり返している方が来院されます。それぞれの院やお店が、真剣に体と向き合っておられます。医療機関での確認が必要な頭痛やしびれがある場合は、そちらを優先してください。
そのうえで当院にできるのは、首・肩のまわりとそこに関連する筋肉を整えて、今の重だるさがどこまで変わるかを一緒に確かめることです。楽になった状態を保ちやすくすることを大切にしています。
当院の考え方
無理に通わせるための提案はしません
まず1回で状態を整理
何回で良くなるかを最初から断言はできません。だからこそ初回で今の首・肩の状態を見て、整体でできること・注意した方がいいことを分かりやすくお伝えします。
関連する部位を確認
こっている首・肩だけでなく、背中・肩甲骨まわり・姿勢のクセなど、こりの原因になりやすい部分も確認します。
必要なら正直に伝えます
整体で進めるより検査や別の対応が必要だと感じた場合は、無理に施術へ引っ張らず、そのまま正直にお伝えします。
施術の流れ
初回来院からの進め方
- 状況を聞く
いつから、どんな場面で首・肩がつらくなるのか、お仕事や生活の様子もうかがいます。 - 無理なく確認
首・肩の動きや姿勢、背中・肩甲骨まわりの状態を、痛みが強くならない範囲で確認します。 - 負担を抑えた施術
強く揉み込むのではなく、こりの原因になっている筋肉のこわばりをやさしくゆるめます。 - 変化を見る
施術後に首・肩の軽さや動きを一緒に確認し、変化と残っている不安を整理します。 - 次の一歩を相談
デスクワーク中の姿勢の工夫、自宅での注意点まで正直にお伝えします。
料金
初回も2回目以降も一律料金です
7,000円
税込 / 新規・2回目以降とも同じ料金
完全予約制です。
健康保険は使えません。追加料金が必要な場合は、事前にわかるようにお伝えします。
当院が「しないこと」
- 回数券・プリペイドカードの販売
- 次回予約の営業・引き止め
- 割引と引き換えの口コミ依頼
- 不安をあおるセールストーク
通う回数を決めるのは、当院ではなくお客様ご自身です。
お客様の感謝のおハガキ
首・肩まわりの不調で来院された方の手書きのお声
実際に首や肩まわりの不調で施術を受けられた方からいただいたおハガキです。来院前の不安や、どんな方が相談されているかの参考にしてください。
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※お客様にご確認のうえ、了承をいただいて掲載しております。個人情報に配慮して一部を伏せています。
院長紹介
つらい肩こりに、正直に向き合います
院長 西山です。
肩こりで来られる方の多くが、「マッサージに行ってもすぐ戻る」「もう体質だと思っている」とおっしゃいます。それでも、重だるさや頭痛を我慢しながら仕事や家事を続ける必要はないと私は考えています。
私が心がけているのは、強く揉むことではなく、体への負担を抑えながら、首・肩と、そこに関連する筋肉まで丁寧に見ることです。何回通えば良くなるかを最初から決めつけず、まず1回の施術でできる限りの変化を目指します。
朝から首も肩も軽く、仕事や家事に集中できる毎日へ。それを一番に考えて施術しています。
よくあるご質問
肩こりのご相談で多い質問にお答えします
マッサージとは何が違いますか？
その場で強く揉んでほぐすのではなく、こりの原因になっている筋肉のこわばりや姿勢の負担を確認しながら、肩こりに関連する筋肉を見きわめて整えていきます。楽になった状態を保ちやすくすることを大切にしています。
肩こりからくる頭痛も相談できますか？
はい、相談できます。首や肩のこりに伴う重だるさや頭痛でお悩みの方も多く来院されています。ただし、急に起きた激しい頭痛や、しびれ・めまいを伴う場合は、先に医療機関での確認をおすすめします。
ボキボキする施術ですか？
いいえ。骨を鳴らすような施術は行いません。体に負担の少ないやさしい施術ですので、強い刺激が苦手な方もご相談ください。
何回くらい通えば良いですか？
最初から回数を決めつけることはしません。まず1回の施術で変化を確認し、その結果をもとに今後の進め方を一緒に相談します。
紹介がなくても相談できますか？
はい、大丈夫です。ホームページやGoogleマップを見て予約される方もいらっしゃいます。
健康保険は使えますか？
健康保険は使えません。当院は自費での施術のみです。
相談・予約
LINEでお気軽にご相談ください
「こんな肩こりでも見てもらえますか？」「仕事帰りに通えますか？」という相談だけでも大丈夫です。スマホの方はLINEボタン、パソコンの方はQRコードから追加できます。
施術はすべて院長がひとりで担当しているため、施術中はお電話に出られないことが多くあります。ご不便をおかけして申し訳ありません。LINEでしたら施術の合間に必ずお返事いたしますので、ご相談・ご予約はLINEからいただけますと助かります。
アクセス
倉敷市連島中央2丁目5-17
- 院名
- ゆるり整体院ステップ
- 住所
- 岡山県倉敷市連島中央2丁目5-17
- 電話
- 086-454-6753※施術中はお電話に出られないことがあります。LINEでのご連絡が確実です。
- 営業時間
- 平日 9:30〜19:00（最終受付18時）
土曜 9:30〜12:30（最終受付11時30分） - 定休日
- 日曜・祝日
- 予約
- 完全予約制
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