倉敷市の膝痛整体｜階段・立ち上がりの膝の痛みで悩む方へ

「病院で膝の水を抜いてもらっても、しばらくするとまたたまる」「水を抜くだけでは治らないのではと不安」。そうしたご相談を、当院はよくお受けします。まず、病院での検査や膝の水を抜く処置は大切な対応です。腫れや熱感が強いときは、先に整形外科などで確認してください。

膝の水は「結果」で、原因が残ると繰り返すと言われています

膝にたまる水（関節液）は、多くの場合、膝の内側で炎症が起きた「結果」だと考えられています。水を抜くのは、あくまでその場をしのぐ応急処置です。炎症を起こしている原因、たとえば体の使い方や膝への負担のかかり方が残ったままだと、水がくり返したまりやすいと言われています。

当院は「くり返す原因」の方に着目します

だからこそ当院では、水を抜いた後の膝そのものを強く押すのではなく、太もも・股関節・足首まで含めて、膝に負担が集中している体の使い方を確認します。負担のかかり方が変われば、膝が炎症を起こしにくい状態をめざせると考えています。「変形性膝関節症で手術をすすめられたが、できれば手術はしたくない」と迷っている倉敷の方の相談も、当院はお受けしています。まず今の状態を確認し、整体でできる範囲を正直にお伝えします。

実際に、膝に水がたまり杖が手放せなかった方の体験談も紹介しています。膝に水がたまり杖が手放せなかった方の症例はこちらもあわせてご覧ください。

※経過や感じ方には個人差があり、同じ結果をお約束するものではありません。

膝だけを揉んでも、また同じ負担がかかります。

膝は、太ももとすねの骨をつなぐ関節で、上下の筋肉に支えられています。太ももの前後の筋肉がこわばると、膝のお皿や関節が引っ張られ、曲げ伸ばしのたびに負担がかかりやすくなります。

また、股関節や足首の動きが硬いと、その分の仕事を膝が肩代わりして、膝だけに負担が集中することもあります。

当院では、痛む場所を強く押すのではなく、太もも・股関節・足首まで含めて確認し、膝への負担を減らすことを大切にしています。